top of page
BodyTone
Performance based cardio while having fun!
Un antrenament cardio distractiv, cu combinații de pași pe o muzică antrenantă. Este o clasa cu un ritm moderat până la ridicat de, ce îmbunătățește imaginea corpului, coordonarea, rezistența și mobilitatea. Formatul variază de la instructor la instructor.
Fitness
Sedentarismul, orele petrecute la birou, stresul ne afecteaza atat fizic cat si psihic. Regaseste-ti bunastarea si tonifiaza-ti corpul cu una din clasele de fitness, AeroDance sau Core si antreneaza-te pe ritmul muzicii.
energie, distractie, tonifiere
bottom of page